Vaikai ir cukrus. Paskaita tėvams

Koks maistas vaikams naudingas, o kokio reikėtų vengti? Kokie produktai yra patys pavojingiausia vaikams? Nuo ko kyla vaikų ligos ir silpsta imunitetas? Kaip pagerinti vaikų sveikatą, savijautą ir sureguliuoti svorį be dietų? Kaip vaikui formuojasi emocinė priklausomybė nuo maisto ir kaip to išvengti? Kaip pripratinti vaikus valgyti sveiką, naudingą maistą?...

Daugiau

Savimasažas – priešnuodis senėjimo procesui

– Laiko patikrinta Tibeto žynių priemonė, jauninanti kūną, padedanti atsikratyti neigiamų emocijų; – Organizmo sistemų derinimas, balansavimas savimasažo pagalba; – Lengvi ir efektyvūs būdai pagerinti kraujotaką; – Technikos, padedančios atsikratyti toksinių medžiagų; – Vidaus organų masažas garso ir kvėpavimo pagalba. Lektorė – Lukrecija Augustaitytė (Lietuvos sveikuolių sąjunga)

Daugiau

Fizininė ir emocinė priklausomybė nuo maisto. Įveikti įmanoma

Kaip atsiranda fizinė ir emocinė priklausomybė nuo maisto? Kodėl nesveiki produktai atrodo tokie skanūs? Pavojingas maistas: šių dienų mitybos aktualijos, kurie produktai yra naudingi, o kurie pavojingi sveikatai, ko labiausiai reikėtų vengti, norint būti sveikiems ir ką valgyti, kaip teisingai pasirinkti produktus, kaip maitintis, kad organizmas gautų naudingų medžiagų? Rafinuoto...

Daugiau

Paskaita „Imuniteto iššūkiai ir kaip jam padėti juos įveikti?“

Imuniteto iššūkiai ir kaip jam padėti juos įveikti?   Paskaitoje sužinosite kas slypi po žodžiu „imunitetas“, kalbėsime apie imuninės sistemos sandarą ir jos atliekamą funkciją, t.y. kaip imuninė sistema kovoja su infekcijos sukėlėjais. Sužinosite, kokie yra dažniausi infekcijos sukėlėjai (bakterijos, virusai, grybeliai) ir kuo jie skiriasi vienas nuo kito. Antroje...

Daugiau