Kovos menai Kačerginėje

Renginio informacija

  • 2020-08-03
  • 19:00 - 19:45
  • J. Biliūno aikštė
  • +37060388106

Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia rajono gyventojus vasaros vakarus leisti sveikai – aktyviai mankštinantis gryname ore.

Kovos menų treniruotėje jungiami rankų ir kojų judesniai, keičiant judėjimo kryptis, kūno padėtis, tempą. Treniruočių metu gerėja kūno kontrolė, koordinacija, reakcija ir balansas.

Registracija į treniruotes nevykdoma, todėl galima prisijungti bet kuriuo metu. Kauno rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras rekomenduoja pratimus atlikti pagal savo galimybes, o atsiradus bet kokiems nemaloniems pojūčiams – kreiptis į trenerį. Tėveliai į treniruotes gali atsivesti vaikus, tačiau už jų priežiūrą bus atsakingi patys.
Specialaus pasiruošimo treniruotėms nereikia – svarbiausia dėvėti judesių nevaržančią aprangą ir patogią avalynę.